ミッドブレス堺部元行のアシスタントヘッドパーソナルトレーナー日記やっぱり楽しいペアトレーニング！！


	やっぱり楽しいペアトレーニング！！今日は久しぶりに代々木上原のサンマッスルに日焼けに出かけました。約1ヶ月焼いていないカラダを昨日のトレーニング中にかがみで見たらかなりヤバイ肥満児に見えたので、ちょっと黒くしたら雰囲気は変わるだろう…というバカな理由。朝から降り出した雨の中、電車で代々木上原に。 45分、黒ちゃんに入ったらかなり黒々となりました。シャワーを浴びていざ、仕事で虎ノ門に移動しようとフロントに行くと事務所からサモア人が出てきたぁ…と思ったらクラッシャー吉田さんでした。オーナーと言えど、普段あまり顔を出さないサンマッスルにたまたま私が来た時に同じく顔を出すなんてどこまで、気が合うんだぁ…とちょっと恐ろしくなりました。またまた、二人でバカ話をしてから、ミッドブレス虎ノ門へ。昨夜、福原さんに連絡したら、私が仕事の終わる16時には虎ノ門に来れると言うので、久しぶりのペアトレーニングをしましょう、となりました。福原さんは今年は8月の横須賀に参戦しますし、我々と前週のミスターロサンゼルスに一緒に行く予定。どうせ、ロサンゼルスに行くならコンテストも出ようと猛アタック中！！お互い普段は別々にトレーニングしてるので、実施する部位を合わせる事がまず大変。しかし、今日はお互いのしていない部位、背中にすんなり決定！！ワイワイガヤガヤ言いながら、充実したトレーニングが出来ました！！私はペアトレーニングは今年に入って初めて！！普段から空いた時間にホントちょこちょこトレーニングする時間に追われる感じなので、今日みたいにゆっくり楽しみながらトレーニング出来る事はまずないので、楽しくて仕方ありませんでした。ガツンと追い込んでもパートナーがいるとやはり安心だし、妥協しなくなるので、ハードなトレーニングが出来た達成感が溢れます。まぁ、毎日だと多少甘くなるや知れないので、たまに福原さんらに付き合ってもらうのがベストかも。久しぶりに肘が痛くなるほどトレーニングできました。終わったら虎ノ門のサウナ、温泉で汗を流し、肉を食うか！？となり、私を送る意味もあり、わざわざ西新宿まで愛車BMWで走ってくれました。雨がまだやまない時間でしたからオープンに出来ず残念でしたが、西新宿のシズラーへ。シズラーと言えば、やはりロサンゼルスのベニス近くマリナデルレイあたりのお店が有名でした。日本ではサラダバーが豊富で有名ですね。スィーツも充実してるし。マリナデルレイのそのシズラーはいつしか閉店してしまい、ファミレスの店内にジムをポツンと作った感じのワールドジム本店になりました。隣はワールドジムのヘッドオフィスがあり、オーナーなジョーゴールドがいつも縁側？の椅子に座ってましたね。シズラー自体はかなり繁盛してた雰囲気でしたから、閉鎖はちょっとびっくりした覚えが…！ちょっと昔のプロビルダーのビデオには必ずそのシズラー出てきて肉を食べるシーンがあったし、インタビューはシズラーが定番したくらいです。ベニスでいえばいつしか、トレーニング後はファイヤーハウスになってましたが、いけてるショーンレイはシズラーがお気に入りでしたね。シズラー後のワールドジムも今は無くなりましたが、変わり者で有名なリープリーストもベニスでは一人、もくもくこのワールドジムでトレーニングしてました。そう言えば、このワールドジムには一切の音楽が流れておらず、プレートやダンベル、マシンがぶつかる音しかしてませんでした。ジョーゴールドいわく、音楽は邪魔だくらい言ってたハードコアなジムでした。今はそんなハードコアなジムはテキサスのメトロフレックスジムくらいしかなくなったのが残念ですが。しかし、今も昔もビルダーがトレーニングを終えたらやっぱり肉、肉、肉！！都内でプロビルダー的にガツンとお肉を食べるならアウトバック！ちょっとオシャレにロサンゼルス気分でお肉を食べるなら赤坂のローリーズプライムリブ。くだけた感じのオフのビルダーならTGIフライデーズ！！バコンとお腹をせり出すくらい食べるならシズラー！って訳で今日は西新宿のシズラーに。やっぱり話のネタはトレーニングとボディビル。途中、クラッシャー吉田さんに連絡しましたが、仕事中…！初台からもスゴく近いし、次回は皆でビルダーミーティングだな。福原さん、ありがとうございました！【2012/03/02 23:11】 \| 未分類 \|

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