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NPCJ、横田基地に出稽古に行く 2

全員が無事に横田基地フィットネスセンターに到着!

この横田基地フィットネスセンターにはオープニングの式典に参加した以来ですが、周りを含め全てが日本、東京とは思えない雰囲気です。

米軍基地内は外敵に備え全ての建物が同じ色あい、雰囲気になっているそうで、どこに何が入っているかは全く見分けることが出来ない構造になっているのです。
そんなアメリカのフィットネスセンターは内部は正にアメリカンジム。

毎年7月に横田基地で開催されるボディビルコンテストの総合優勝、ゲストポーザーはともに館内に写真が掲示されてます。

恥ずかしながら私の写真も飾っていただいています。

ここで米軍の方々とミーティング、自己紹介タイム!

さぁ、いよいよトレーニングの始まり、始まり!

私とパルンボは腕トレーニングチーム!
ビーフ佐々木が背中チーム!

ブレード小川チームは笑顔な肩トレーニングチーム!

ゴリ藤井チームは脚と胸!

全員、笑顔に気合いに笑いに満ちた素晴らしいトレーニングでした!

まぁ、一番気合いでジムを沸かしたのは私らのチームですが。

やはりトレーニングに国境も言葉の壁もありません!
覚える言葉はラィウェイト!ベイベーだけで大丈夫!




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プロフィール

堺部元行

Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレスのヘッドパーソナルトレーナー。

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認 加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体 等で多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、1995年にJBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で横田基地で開催された2007年日米フレンドシップボディビル選手権に出場しライトヘビー級で準優勝。
2009年横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年JPCジャパンナショナルズボディビル選手権にて優勝。

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。同時に新入社員の教育、トレーナー育成の担当となる。
2000年より、トレーニング・ボディビルの雑誌の記事取材を担当。
2001年より千葉県市川市の委託を受け、市川市公認スポーツ指導者育成講習会の講師として活動中。
2007年に都内を中心に、ゴルファー・競輪選手・ボディビルダーへの指導、高校・団体の球技チームのストレングスコーチ、一般男女向けのトレーニング&ダイエットアドバイザーを実施。
2010年、加圧トレーニング本部公認、加圧トレーニングインストラクター取得


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