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ミッドブレス初台でトレーニング初め!!

今日からミッドブレス初台も2016年がスタートしました!
今年もミッドブレス初台をどうぞ宜しくお願い致します。

また、ミッドブレス初台にお見えになった事がない方もぜひ今年は一度トレーニングにお見えになってください!
大型フィットネスクラブのようにはいかないですが、ハードトレーニングをするには十分過ぎるほどのクオリティではないかと自負しています!!

ビジターの方々も大歓迎ですし、もし私のトレーニングのご要望があればいつでもご連絡下さい!
必ずこれまでにない感覚、トレーニングに対する意識が変わるのではないかと思います。
ぜひお待ちしています!
ミッドブレス初台
〒151-0061
東京都渋谷区初台1-47-4
☎︎03-3375-3917

さて、そんなミッドブレス初台トレーニング初めにはオープン時間からたくさんの方々で賑わっていました!

一般社団法人NPCJのオフィシャルドクターを担ってくれている中空ドクターは今年、5月22日(日)に東京新宿区四ツ谷区民ホールで開催するBlaze OPENに出場を決意しています!

中空ドクターは杉並区にある河北総合病院に勤務するスーパードクター!
年末年始の忙しい中もトレーニングを欠かさず、Blaze OPENに向けてかなりテンションも高い!

最近は私も触発されて頑張ってます!
同じドクタートレーニング仲間という事で16日には松崎先生と中空ドクター、私?と新年会を開催予定!!

熱いトレーニングとコンテストに向けて楽しい時間になりそうで、おそらくこの新年会をラストに6月のニューヨークに向けて私もダイエットに入る予定です!
現在、体重も100kgを超えて更に腰痛が増してはいますが、トレーニングもきちんと出来ているし、初詣では神様に筋肉をつけることをお願いしてあります!

がんばろー!



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プロフィール

堺部元行

Author:堺部元行
1964年3月19日生まれ
フィットネスジムミッドブレスのヘッドパーソナルトレーナー。

■資格
保健体育教諭免許(中学1種 高校1種)
日本日本水泳連盟2級水泳指導員
日本ボディビル連盟2級指導員
加圧トレーニング本部公認 加圧トレーニングインストラクター

■競技歴
小学生より水泳を始め、大学、社会人となるまで競技水泳を実践。
全日本選手権、国体 等で多数優勝経験あり。
26歳よりボディビルを始め、1995年にJBBF千葉県ボディビル選手権にて優勝。
10年のブランク後、42歳で横田基地で開催された2007年日米フレンドシップボディビル選手権に出場しライトヘビー級で準優勝。
2009年横須賀基地ボディビル選手権で優勝。
2009年JPCジャパンナショナルズボディビル選手権にて優勝。

■指導歴
日本体育大学体育学部体育学科卒業後、同大学水泳研究室にて2年間助手を務め、水泳理論、競技水泳の研究活動を実施。
その後、13年間教育機関にて保健体育の教諭として従事。
退職後、大手フィットネスクラブに入社。
店舗の管理監督、運営を推進。同時に新入社員の教育、トレーナー育成の担当となる。
2000年より、トレーニング・ボディビルの雑誌の記事取材を担当。
2001年より千葉県市川市の委託を受け、市川市公認スポーツ指導者育成講習会の講師として活動中。
2007年に都内を中心に、ゴルファー・競輪選手・ボディビルダーへの指導、高校・団体の球技チームのストレングスコーチ、一般男女向けのトレーニング&ダイエットアドバイザーを実施。
2010年、加圧トレーニング本部公認、加圧トレーニングインストラクター取得


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